|
✅Do and Don't ❌ แนะนำวิธีรับมืออย่างไรช่วงที่มีค่าฝุ่นสูงในพื้นที่
|
 Do and Don't  แนะนำวิธีรับมืออย่างไรช่วงที่มีค่าฝุ่นสูงในพื้นที่
ขอแนะนำเทคนิค Do & Don’t ที่ควรรับมือกับฝุ่น PM 2.5 จะมีอะไรบ้าง
มาดูพร้อมกัน!
5 Do สิ่งที่ควรทำ
เช็คค่าฝุ่นก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง
ใช้หน้ากากป้องกันฝุ่น PM2.5 ที่ได้มาตรฐาน
ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด
ทำความสะอาดบ้านด้วยผ้าชุบน้ำทุกวัน
ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ 8-10 แก้วต่อวัน
5 Don’t สิ่งที่ไม่ควรทำ
งดการทำกิจกรรมภายนอกอาคาร
เลี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้ง
ลดการใช้รถยนต์ส่วนบุคคล หรือรถที่มีควันดำ
ไม่เผาขยะ หรือพืชผลทางการเกษตรกลางแจ้ง
ไม่จุดธูป หรือก่อให้เกิดควันไฟ
ขอให้ทุกท่านดูแลรักษาสุขภาพตนเองและคนรอบข้าง ปกป้องตนเองจากฝุ่น PM 2.5 ไปด้วยกันนะคะ
Cr. กองโรคจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม
|
โพสเมื่อ :
07 ก.พ. 2568,09:19
อ่าน 1 ครั้ง
|
หน้าแรก
คณะผู้บริหาร
ข่าวประชาสัมพันธ์
ภาพกิจกรรม
ถาม-ตอบ(Q&A)
สมุดเยี่ยม
ติดต่อเรา
ผู้บริหาร
เมนูโรงเรียน
ฝ่ายบริหารและบุคลากร
คณะผู้บริหาร 
แบบสำรวจความคิดเห็น
สถิติผู้เยี่ยมชม
